10月29日（金）にアロマテラピー講座を行いました。
外部講師の先生より、アロマテラピーに使う精油について、
またどうしてストレスケアに効果があるのか？など、詳しく教えて頂きました。
後半は、講師の先生が紹介してくださったレシピや、
自分の好きな香りを使って、アロマスプレーを作りました。
みなさん、とても真剣に精油を選んでいましたね！
お気に入りのブレンドができたときの、笑顔もすてきでした。
ぜひ、心とからだの健康に役立ててください。
《参加者の感想を一部ご紹介します》
・香りによって効用が違うことを初めて学んだ
・アロマテラピーの知識を自分のストレスケアに役立てたい
・好きな香りを作れるのは楽しかった！
・初めての体験だったけれど、また参加してみたいと思った
受付開始後、すぐに10名の定員が埋まってしまった今回の講座、
また来年度も開催できたらいいなと思っています。
その際は、TGナビでお知らせしますので、チェックしてくださいね。
↓講座終了後に、先生のご厚意でスタッフも作らせてもらいました！
